《穷忙族》是震撼日本社会的作品；关于“穷忙族”最权威的著作之一；媒体广泛关注的社会话题。
“穷忙族”不是某个人的私人问题，甚至不是某一群人的问题。有悖于我们一直以来受到的教育，“穷忙族”似乎无力抗争他们面对的现实。置身其中，无论是曾经的企业高管，还是如今的高技术人才，无论是对未来失去信心的年轻人，还是一路奋斗而来的中年人，没有谁该为自己的不幸受到指责。我们或许会意外的发现，“点儿背”有时候真的要怨一下社会。
《穷忙族》能带给你的帮助，是它试图告诉我们一些影响更深远，意义更重大的事情，从而帮助我们更清楚地反思各自的生活和境遇——
反思它为何成为今天这个样子。
反思我们为何忙碌而不快乐。
反思我们究竟“穷”在哪里，为何而“忙”。
反思我们的无奈，也反思未来真正可以努力的方向。

目录
第一章 我们之中的“1/4”——谁是真正的“穷忙族”
第二章 “穷忙”的阴霾——中年危机下的“穷忙”阴影
第三章 正在消逝的美好——终身雇佣制土崩瓦解
第四章 那条连绵不绝的求职长队——年轻“穷忙族”的窘境
第五章 自由经济是福是祸？——穷忙族困局的反思